I'm the best

Así se motivó la luchadora Rose Namajunas, momentos antes de su pelea por el título mundial de la ufc. Repitiéndose a sí misma una y otra vez “I'm the best” (soy la mejor). Pelea en la cual demostró un nivel impresionante, fue dominante todo el tiempo, se mantuvo enfocada y obtuvo la victoria. Esta, le valió para coronarse como campeona en su categoría y ser respetada por todos en el deporte.

Una historia impresionante, no sola por la frase y la motivación que le causo en ese momento. También porque en una entrevista previa, algo usual antes de los eventos deportivos, la peleadora había compartido como parte de su relato que durante muchos años había sufrido de bullying. Si bien esto puede perecer un detalle, no lo es. Las personas que sufren de acoso, ya sea físico o psicológico, suelen quedar con ciertos traumas e inseguridades. Lo que hace aún más meritorio su logro pensado en el contexto de su vida.

Las artes marciales suelen ser un refugio para las personas que sufren de bullying. En busca de aprender a defenderse o sentirse más seguras, comienzan un deporte de contacto que les ayude a enfrentarse a sus miedos. Sin embargo, la disciplina y la práctica deportiva es solo el comienzo. La autosuperación depende de sí mismo. Es un camino de introspección en la que un maestro o mentor solo puede acompañar. El verdadero cambio está uno mismo!

Quizá suene a cliché, pero citando una frase del gran escritor Paulo Coelho, “no hay arma más poderosa que las palabras”. Para superar tus miedos, creer que sos o que podes hacer algo especial, debes ser la primera persona que realmente lo crea. “I'm the best” no es pretender ser superior a alguien más en un evento deportivo, es pensar en ser la mejor versión de vos mismo. Para eso, debes repetírtelo la cantidad de veces que sean necesarias hasta sentir que es verdad. El ejemplo de Rose queda a perpetuidad, no hay límites para superar los miedos.

Por Elias Romero